Kalte Duschen als Achtsamkeitsübungen
Wie der Titel schon verrät geht es ums kalte Duschen. Ich habe schon öfter Zeiten gehabt, in denen ich kalte geduscht habe. Meist deshalb um wach zu werden oder...
Wie der Titel schon verrät geht es ums kalte Duschen. Ich habe schon öfter Zeiten gehabt, in denen ich kalte geduscht habe. Meist deshalb um wach zu werden oder...