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Geistesaustausch
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Kategorie: Allgemein

Allgemein

Vom Geist gehen alle Dinge aus

Veröffentlicht am Oktober 25, 2020 von PeacefulMeditator22 / 0 Kommentare

In den letzten Tage war mein Geist sehr unruhig. Ich bin teilweise mitten in der Nacht aufgewacht und konnte stundenlang nicht schlafen, weil ich über ein Thema...

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Rückblick: Privat-Retreat Oktober 2020

Veröffentlicht am Oktober 25, 2020 von PeacefulMeditator22 / 1 Kommentar

Dies ist ein kleiner Erfahrungsberichts meines ersten „Privat-Retreats“, den ich am Samstag letztes Wochenende durchgeführt habe. Die Idee dazu ents...

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Ich tue, was ich tue, weil ich es tue.

Veröffentlicht am September 20, 2020 von PeacefulMeditator22 / 0 Kommentare

Ich gehe, weil ich gehe. Ich atme, weil ich atme. Ich denke, weil ich denke. Als ich am Samstag Abend nach einer schönen Segeltour mit meiner Familie und meiner...

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Freediving Erfahrung auf Koh Tao 2019

Veröffentlicht am Februar 18, 2019 von PeacefulMeditator22 / 1 Kommentar

Eine Reise knapp 50 Sekunden lang. 20 Meter unter die Meeresoberfläche …mit nur einem Atemzug… das ist Freediving.

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Practice log: Otto’s muscle – part 6

Veröffentlicht am Februar 5, 2019 von Frank / 0 Kommentare

Apart from sinking into the breath felt at >2 locations, I have tested a couple of other ways to help the appearing of the multi-focal awareneness as explain...

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Practice log: Otto’s muscle – part 5

Veröffentlicht am Februar 5, 2019 von Frank / 0 Kommentare

As mentioned in the previous posts, the practice is not not about visualising but rather about imagining. Because the visual sense is so strong, I hold an expli...

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Practice log: Otto’s muscle – part 4

Veröffentlicht am Januar 29, 2019 von Frank / 0 Kommentare

After two full days and long nights of diligent practice in the context of said „meditative experiment“ it seems as if I have found resonances betwe...

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Practice log: Otto’s muscle – part 3

Veröffentlicht am Januar 27, 2019 von Frank / 0 Kommentare

It turns out that it is quite difficult to suppress the twiching actively. Furthermore, all that efforting to keep in mind to relax the leads to a confused expe...

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Practice log: Otto’s muscle – part 2

Veröffentlicht am Januar 27, 2019 von Frank / 0 Kommentare

I have now practiced about two weeks with Otto’s muscle and feel reasonably sure about the phenomenology of the twitching to write about the progress. My ...

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Practice log: Otto’s muscle – part 1

Veröffentlicht am Januar 16, 2019 von Frank / 1 Kommentar

In this practice log I am going to collect my work relating to a certain muscle: Levator labii superioris alaeque nasi, „lifter of both the upper lip and ...

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