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Geistesaustausch
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Monat: Februar 2019

Allgemein

Freediving Erfahrung auf Koh Tao 2019

Veröffentlicht am Februar 18, 2019 von PeacefulMeditator22 / 1 Kommentar

Eine Reise knapp 50 Sekunden lang. 20 Meter unter die Meeresoberfläche …mit nur einem Atemzug… das ist Freediving.

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Practice log: Otto’s muscle – part 6

Veröffentlicht am Februar 5, 2019 von Frank / 0 Kommentare

Apart from sinking into the breath felt at >2 locations, I have tested a couple of other ways to help the appearing of the multi-focal awareneness as explain...

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Practice log: Otto’s muscle – part 5

Veröffentlicht am Februar 5, 2019 von Frank / 0 Kommentare

As mentioned in the previous posts, the practice is not not about visualising but rather about imagining. Because the visual sense is so strong, I hold an expli...

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