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Geistesaustausch
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Allgemein

Onedreamrush / 5 Skandhas

Veröffentlicht am September 11, 2018 von Frank / 2 Kommentare

rūpa, vedanā, saññā, sankhāras, viññāṇa:

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What is luminosity?

Veröffentlicht am September 11, 2018 von Frank / 0 Kommentare

Daniel Ingram, from Mastering the Core Teachings of the Buddha fame:1)Das Buch ist kürzlich in 2. Auflage erschienen Luminosity is both a useful and possibly ve...

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Metta-Meditation: „Der Garten in Deinem Herzen“

Veröffentlicht am August 14, 2018 von Frank / 0 Kommentare

Bevor wir beginnen, richte bitte für ein paar Momente Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem. Stelle Dir nun vor, dass Du einen wunderschönen Garten in Deinem Her...

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Jhana durch Körper-Arbeit

Veröffentlicht am Juni 5, 2018 von LilaBlauAktivist / 1 Kommentar

Einleitung Bei und nach der heutigen Biodanza-Stunde hatte ich ein besonderes Erlebnis bzw. ein besonderes Erleben. Dieses ordne ich in Richtung Jhana und klein...

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A story by Lydia Davis

Veröffentlicht am Mai 19, 2018 von Frank / 0 Kommentare

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Unterschiede zwischen peripherem Gewahrsein und Aufmerksamkeit und ihr Zusammenwirken

Veröffentlicht am Mai 11, 2018 von PeacefulMeditator22 / 1 Kommentar

Dieser Beitrag ist eine Aufbereitung eines Teiles des Buches The Mind Illuminated von Culadasa. 1)The Mind Illuminated, First Interlude, p. 30-33Hiermit möchte ...

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Emotionaler Muskelkater

Veröffentlicht am Mai 9, 2018 von PeacefulMeditator22 / 1 Kommentar

Vor einigen Tagen bin ich über einen Begriff gestolpert, der bei mir viel Anklang gefunden hat. Dieser Begriff lautet: „Emotionaler Muskelkater“ Mir hat das Kon...

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The Right Mindfulness

Veröffentlicht am Mai 4, 2018 von gluecksschmied / 0 Kommentare

Martin Stern hat einigen von uns einen Artikel geschickt, der mich sehr inspiriert hat: Reclaiming Our Agency Unbedingt lesen! (Achtung lang, Lesezeit ca. 15 mi...

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Techniken der Hypnose um Gedanken zu beruhigen und loszulassen

Veröffentlicht am April 22, 2018 von PeacefulMeditator22 / 0 Kommentare

Manchmal fällt das Meditieren mit offenem Geist und klarer Intention schwer, weil es einfach zu viele Gedanken gibt, die den Kopf noch beschäftigen. Und evtl. i...

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